WODA Z IMBIREM I CYTRYNĄ
Na liście napojów polecanych na odchudzanie znajduje się woda z imbirem i cytryną. Działa orzeźwiająco, można ją pić na pusty żołądek, hamuje apetyt i daje uczucie pełności.
Zobacz więcej w artykule: To dzieje się z organizmem, gdy codziennie pijesz wodę z cytryną. Zaskakujące skutki
SOK ANANASOWY ZE SZCZYPTĄ CYNAMONU
Sok ananasowy ma właściwości moczopędne, dzięki czemu reguluje poziom wody w organizmie. Stymuluje też układ limfatyczny do pracy. Sok z ananasa poprawia perystaltykę jelit i przeciwdziała zaparciom, wzmacnia układ odpornościowy, wspomaga metabolizm i pomaga kontrolować masę ciała, naturalnie obniża poziom cholesterolu we krwi a także usprawnia krążenie. W rezultacie poprawie ulega ogólny stan zdrowia.
SOK GREJPFRUTOWY
Sok z grejpfruta wspomaga odporność, wspiera serce, reguluje ciśnienie i obniża poziom cholesterolu, przyspiesza odchudzanie, a osoby, które piją go przed snem, nie mają problemów z zasypianiem. Sok z grejpfruta określany jest niekiedy jako bomba witaminowo-mineralna, zawiera bowiem szereg składników odżywczych. Napój ten wspiera odchudzanie, przyspiesza przemianę materii i ułatwia spalanie tłuszczów a zawarty w nim błonnik zwiększa uczucie sytości. Łagodzi też zaparcia - poprawia bowiem pracę jelit.
SOK OGÓRKOWY
Sok z ogórka to prawdziwa bomba odżywcza. Od bogactwa witamin i minerałów, poprzez poprawę trawienia i odchudzanie. Sok ze świeżych ogórków pomaga ugasić pragnienie, nawadnia i dodaje energii. Dostarcza przeciwutleniaczy, witamin a przede wszystkim błonnika pokarmowego - składnika, który skutecznie wspiera odchudzanie.
