Jak zapobiegać rozdwajaniu się paznokci? Oto skuteczne i sprawdzone metody:
- Utrzymuj paznokcie czyste i zdrowe.
- Nie trzymaj rąk ani stóp w wodzie przez dłuższy czas.
- Używaj kremu nawilżającego na paznokcie i skórki.
- W razie potrzeby używaj produktów do utwardzania paznokci.
- Nie obgryzaj ani nie skub paznokci.
- Nie używaj zmywacza do paznokci.
- Nie zrywaj ani nie ciągnij paznokci.
- Przyjmuj suplementy, takie jak biotyna, za zgodą lekarza.