MKTG SR - pasek na kartach artykułów
2 z 28
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Panie z Uniwersytetu Trzeciego Wieku biorą udział w...
fot. Filip Kowalkowski

Samoobrona kobiet z Uniwersytetu Trzeciego Wieku [zdjęcia]

Samoobrona kobiet z Uniwersytetu Trzeciego Wieku

Panie z Uniwersytetu Trzeciego Wieku biorą udział w zajęciach samoobrony w ramach programu „Aktywnie w trosce o trzeci wiek”.

Zajęcia poprowadził mł.asp. Szymon Porażyński z wydziału prewencji KMP Bydgoszcz. Pani dowiedziały się m.in., jak uwolnić się z uchwytu napastnika i jak bezpiecznie upadać, jeśli już zostaną zaatakowane. Wszystkie dostosowane do wieku i sprawności seniorek. Ale były też wskazówki, jak ataku bandytu uniknąć.

- Jeśli musimy przejść przez niebezpieczne miejsce, to lepieć wydać pieniądze na taksówkę niż stracić zdrowie czy życie. Unikać też przechodzenia przy bramach czy zaroślach - radzi mł. aps. Porażyński.

Na kolejnych zajęciach panie dowiedzą się, jak ze zwykłych przedmiotów, tj. parasolka, laska czy pęk kluczy, zrobić narzędzia do walki ze złodziejem.

Zobacz również

Niszczycielskie burze nawiedziły Houston. Zniszczenia są ogromne

Niszczycielskie burze nawiedziły Houston. Zniszczenia są ogromne

Zobacz, co działo się na Kampusie PB pierwszego dnia Juwenaliów

NOWE
Zobacz, co działo się na Kampusie PB pierwszego dnia Juwenaliów

Polecamy

Gdzie spędzić Dzień Dziecka na Dolnym Śląsku? Zobacz najciekawsze atrakcje dla dzieci

Gdzie spędzić Dzień Dziecka na Dolnym Śląsku? Zobacz najciekawsze atrakcje dla dzieci

Squid Game sezon 2 – wiemy, kiedy premiera

NOWE FAKTY
Squid Game sezon 2 – wiemy, kiedy premiera

Masturbacja może zapobiec rakowi prostaty? Sprawdź, co mówi lekarz

Masturbacja może zapobiec rakowi prostaty? Sprawdź, co mówi lekarz