Celem programu jest zwiększenie poczucia bezpieczeństwa, zapobieganie przestępstwom, nabywanie wiedzy i umiejętności radzenia sobie w sytuacjach zagrożenia.

Oprócz zajęć teoretycznych seniorzy nabywają praktyczne umiejętności udzielania pierwszej pomocy oraz uczestniczą w ćwiczeniach prowadzonych przez instruktorów samoobrony.

Spotkania w ramach programu odbywają się cyklicznie.

Od raz wyjaśniamy, pan na zdjęciu wyszedł z tej potyczki cało i nie jest łobuzem. Wręcz przeciwnie, to Krzysztof Gawrych, strażnik miejski, który wraz z policjantem - mł. aspirantem Adamem Papke - przygotowuje studentów Uniwersytetu Trzeciego Wieku działającego przy Wojewódzkim Ośrodku Kultury i Sztuki do samoobrony.