9 z 11

fot. unsplash.com
OBNIŻA POZIOM ZŁEGO CHOLESTEROLU
Wysoki poziom cholesterolu może prowadzić do zwiększonego ryzyka chorób serca. Według badań zielona herbata obniża dwa rodzaje cholesterolu – cholesterol lipoprotein o niskiej gęstości (LDL) oraz cholesterol całkowity.
10 z 11

fot. unsplash.com
POPRAWIA KONDYCJĘ SKÓRY
Zielona herbata powaga zwalczać problemy ze skórą. Jest zalecana między innymi osobom, które cierpią na łuszczycę - badania pokazały, że spożywanie zielonej herbaty wiąże się ze zmniejszeniem zmian łuszczycowych.