Słodkie dietetyczne przekąski bez cukru i mąki. FIT ciastka i desery na diecie KETO i niskowęglowodanowej - przepisy

Jabłka pod kruszonką

Składniki: 2 jabłka, 1 łyżka cynamonu, łyżka erytrolu, 25 g mąki kokosowej, 20 g masła, 1 jajko
Wykonanie: masło kroimy na kawałki, zagniatamy z erytrolem i mąką kokosową do uzyskania konsystencji kruszonki. Wkładamy do lodówki. Obrane jabłka kroimy na kawałki, układamy w kokilkach do zapiekania lub naczyniu żaroodpornym. Posypujemy cynamonem oraz kruszonką. Zapiekamy w 180 stopniach około 13-15 minut