Taki jest najgorszy czas na picie kawy. O tej porze i w takim połączeniu lepiej nie pić kawy

Lepiej nie pić kawy do 6 godzin przed snem

Niewskazane jest picie kawy nawet na 6 godzin przed pójściem spać. Badania pokazują, że kawa wypita nawet z takim odstępem przed zaśnięciem może zakłócać sen.