IMBIR
Imbir sprawdzi się w przypadku zakażeń bakteryjnych układu pokarmowego, zwalcza takie patogeny jak Salmonella, Listeria czy Campylobacter, które odpowiadają za zatrucia pokarmowe, zapalenia żołądka czy zapalenia jelit.

Imbiru nie należy podawać dzieciom poniżej 2. roku życia.

CEBULA
Skutecznie zwalcza bakterie dzięki związkom lotnym, które są uwalniane podczas krojenia, a także przez związki nielotne, które znajdują się w miąższu. Cebula sprawdza się zwłaszcza w zwalczaniu zakażeń przewodu pokarmowego i nieżytów górnych dróg oddechowych - nie tylko hamuje rozwój bakterii, lecz także zwiększa wytwarzanie śluzu i przywraca samoistne ruchy nabłonka rzęskowego.