Kawa

Przyczyną bólu głowy często jest ciśnienie, a także warunki atmosferyczne. Na dolegliwości pomocna jest czarna kawa, która szybko niweluje ból i dodaje energii. Ta metoda nie jest zalecana osobom, które mają problemy z nadciśnieniem.

Zimne okłady

Zimne okłady na czoło i skronie pozwolą na szybkie pozbycie się bólu głowy. Ta metoda nie należy do najbardziej komfortowych, jednak w wielu przypadkach, już po 20 minutach uśmierza ból.

Spacer

Stres, przepracowanie, czy siedzenie przed komputerem mogą również odpowiadać za ból głowy. Jeśli tylko pogoda i czas pozwalają, warto wybrać się na spacer. Dotleniony organizm szybko odwdzięczy ci się, a ból zniknie w okamgnieniu.

Masaż

Masaż jest świetną metodą leczenia bólu głowy. Masaż karku i ramion nie tylko cię rozluźni, ale sprawi, że dolegliwości szybko ustaną. Także uciskanie i masowanie punktu między kciukiem a palcem wskazującym może pomóc w szybkim pozbyciu się bólu głowy.