2 z 8
Poprzednie
Następne
Takie są najlepsze herbaty na odchudzanie. Ich codzienne picie przyśpiesza metabolizm i może zahamować apetyt
Zielona herbata
Ma w swoim składzie katechiny, które ograniczają wchłanianie się tłuszczów z pokarmów. Dodatkowo zawiera przeciwutleniacze, kofeinę, która pobudza do działania, a także alkaloidy, które przyspieszają przemianę materii. Powoduje wzrost glukozy, który daje uczucie sytości.