Takie są najlepsze herbaty na odchudzanie. Ich codzienne picie przyśpiesza metabolizm i może zahamować apetyt

Yerba mate

Napar daje natychmiastowe uczucie sytości. Zawiera spore ilości kofeiny, dzięki czemu, podobnie jak zielona herbata, pobudza do działania, a także usprawnia przemianę materii.