Takie są skutki jedzenia pora. To dzieje się z organizmem, gdy jemy por

Por to jedno z najzdrowszych warzyw. Por jest warzywem niemal uniwersalnym. Można jeść je na surowo (oczywiście po odcięciu korzenia, zdjęciu zielonych liści, najlepiej także przekrojeniu na pół i umyciu pod wodą), ale również zapiekać, gotować, także na parze, smażyć i marynować.

Właściwości dotyczące pora znajdziecie na kolejnych zdjęciach >>>