To będzie zdrowa impreza dla seniorów na grudziądzkiej marinie

Impreza „Zdrowy Senior” zacznie się wykładem dotyczącym zasad żywienia osób starszych. To jeden z ośmiu wykładów przygotowanych na ten dzień przez organizatorów.

Pozostałe informować będą odpowiednio o tym co trzeba wiedzieć kupując w aptece, na co zwrócić uwagę przy zakupie aparatu słuchowego, jak przebiega rehabilitacja w warunkach domowych, czym jest niedosłuch, co może zrobić senior udzielając pierwszej pomocy oraz z jakich usług stomatologicznych może skorzystać.

- Planując imprezę, chcieliśmy, aby uczestnicy mogli poznać bliżej partnerów karty seniora. Przy organizacji współpracowaliśmy też ze szpitalem - wyjaśnia Beata Przybylska, naczelnik wydziału do spraw społecznych Urzędu Miejskiego w Grudziądzu.

Chętni będą mogli wziąć udział w warsztatach. Pierwsze z nich, czyli „Zumba Gold” zacznie się o godz. 13.10. Na godz. 14 natomiast zaplanowano „Pilates dla seniorów”. O tym, że każdy senior może być fit zapewniać będą specjaliści o godz. 15.30.

Mieszkańcy Grudziądza będą mogli zabierać głos na sesjach? Radni zdecydują

Ponadto seniorzy dowiedzą się też jak poruszać się z kijkami nordic walking, jak obsłużyć i dbać o aparat słuchowy oraz jak obsłużyć najnowsze aplikacje zawarte w nowoczesnych smartfonach.

Będzie można też zbadać poziom cukru, przejść badanie usg aorty brzusznej, oraz zbadać słuch i jamę ustną.

Radą służyć będą też członkowie Grudziądzkiej Rady Seniorów. W plan wpisuje się ponadto prezentacja sprzętu rehabilitacyjnego. Wstęp wolny.