13 z 16
fot. Przemysław Swiderski/zdjęcie ilustracyjne
Dynia jest bogata w witaminy A i C, które mogą pomóc wzmocnić układ odpornościowy.
14 z 16
fot. Przemyslaw Swiderski/zdjęcie ilustracyjne
Dynia jest dobrym źródłem potasu, witaminy C, błonnika i przeciwutleniaczy, które chronią układ sercowo-naczyniowy przed niektórymi chorobami.
15 z 16
fot. Karolina Misztal/zdjęcie ilustracyjne
Dynia zawiera duże ilości witamin C i E, które działają jako przeciwutleniacze i mogą zapobiegać uszkodzeniom komórek oka przez wolne rodniki.
