3 z 13
Poprzednie
Następne
To dzieje się z organizmem, gdy jemy pieczywo. Takie są plusy włączenia go do diety!
Spożywanie białego chleba produkowanego z mąki pszennej znacząco zwiększa liczbę „dobrych bakterii” w jelitach.
Takie właściwości ma również ciemne pieczywo, które jest bogate w błonnik.