Czy wiecie, że powiedzenie pieczywo tuczy to mit? Może być to dla Was zaskoczeniem, bo od lat w dietach eliminuje się pieczywo. Warto jednak wybierać pieczywo ze sprawdzonego źródła!
To dzieje się z organizmem kiedy jemy pieczywo
Aktualnie jest tak duży wybór rodzajów pieczywa, że z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie. Można także chleb wypiekać samodzielnie w domu i dodać do niego składniki, które lubimy. W galerii poniżej sprawdźcie, dlaczego warto jeść pieczywo! Jak się okazuje, ma to sporo plusów.
Wideo
