To dzieje się z organizmem kiedy jemy gruszki. Sprawdź, czy musisz je włączyć do diety

Gruszki, jako jedne z nielicznych owoców, zawierają jod, czyli minerał pozytywnie wpływający na funkcjonowanie tarczycy. Najbogatsza w cenne składniki jest skórka gruszek, dlatego owoce najlepiej jeść nieobrane. Wystarczy tylko dokładnie umyć je w ciepłej wodzie, a potem w zimnej. Zobaczcie, co dzieje się z naszym organizmem gdy jemy gruszki!

Szczegóły na kolejnych zdjęciach >>>