Oduczenie dziecka złych nawyków nie jest proste, ale warto się o to postarać. Zwłaszcza wtedy, gdy nawyk dziecka jest szkodliwy dla jego zdrowia i rozwoju!
Zmiany złych nawyków u dziecka nie osiągniesz krzykiem i karaniem! Rozmawiaj z dzieckiem i tłumacz mu, dlaczego nie powinno robić danej rzeczy, ale dawaj też sam dobry przykład. Kiedy dziecko ponownie robi nawykową czynność, którą chcesz wyplenić, odwróć jego uwagę.
Jednocześnie warto dbać o wykształcenie u dziecka zdrowych nawyków, które zostaną z nim na lata i dadzą wymierne korzyści. To oczywiście podstawy, z którymi jednak wiele dorosłych już ludzi miewa pewne problemy. Naucz swoje dziecko:
- jak dbać o higienę,
- jak ważna jest aktywność fizyczna,
- że warto zdrowo się odżywiać,
- że ma prawo popełniać błędy.
Zdrowie
Wideo
