Istnieje jednak grupa produktów, których nie powinno się jeść na śniadanie. Ich działanie może zaburzyć prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. O jakich produktach mowa? Czego lepiej nie jeść od razu po przebudzeniu? Odpowiedzi znajdziesz w naszej galerii.

Szczegóły na kolejnych slajdach >>>

Napoje gazowane

Eksperci nie zalecają picia napojów gazowanych na śniadanie. Zimny napój pity na pusty żołądek może uszkodzić błony żołądka, co może skutkować spowolnionym procesem trawienia.

Gruszki

Gruszki mimo że są zdrowe, to nie są zalecane do jedzenia na pusty żołądek. Zawarte w nich włókna mogą podrażnić błony śluzowe pustego żołądka.

Pieczywo to często numer jeden wybierany przez nas na śniadanie. Eksperci nie zalecają jednak jedzenia wyrobów cukierniczych czy słonych przekąsek na śniadanie. Mowa między innymi o ciastkach, czy pizzerinkach.