Zajęcia - w wyjątkowym klimacie, przy kawie i słodkim poczęstunku - spotkały się w kameralnej grupie, w sobotnie popołudnie (25.11.2023).
- Tematyka choć nie łatwa, okazała się bardzo potrzebna i ważna - informuje Paweł Marwitz, dyrektor unisławskiego GOK-u. - Warsztaty poświęcone były traumie i życiu po trudnych przeżyciach. Podczas warsztatów panie mogły opowiedzieć o swoich doświadczeniach i odczuciach, był to czas poświęcony na szczere rozmowy oraz poznanie technik samoradzenia w najtrudniejszych momentach życia.
Dowiedziały się, jak przezwyciężyć lęk i stres
Spotkanie w konfrontacji z trudnymi emocjami skłoniło uczestniczki do głębszej refleksji, ale i wniosło wiele budujących doświadczeń.
- Warsztaty dodały odwagi i pomogły uczestniczkom zdobyć wiedzę w zakresie metod przezwyciężania lęku i stresu oraz metod radzenia sobie z traumatycznymi przeżyciami - dodaje Paweł Marwitz. - Warsztaty odbyły się w ramach projektu „Uwierz, że możesz!”, realizowanego przez grupę nieformalną „Kulturalne Animatorki” przy GOK-u w Unisławiu, dofinansowanego w ramach programu Działaj Lokalnie wdrażanego przez LGD „Zakole Dolnej Wisły”.
Warsztaty dofinansowano ze środków programu Działaj Lokalnie Polsko – Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce i LGD "Zakole Dolnej Wisły".
Zobaczcie zdjęcia z warsztatów dla kobiet w Unisławiu
