Wiemy na co Polacy tracą najwięcej czasu. Mężczyźni tracą czas głównie w drodze do i z pracy

Choć żyjemy w biegu i wydaje się, że brakuje nam czasu na przyjemności, okazuje się, że tracimy go z własnej winy. Gdzie jeszcze czas ucieka nam najczęściej? Odpowiedzi na to pytanie daje badanie "Czas ma znaczenie. Opinie i zwyczaje Polaków związane z czasem" przeprowadzone przez markę Lorus.

Źle planujemy dzień i dajemy się "pożeraczom czasu"
Co trzeci biorący udział w badaniu przyznał, że traci czas zazwyczaj przez stanie w korkach. Drugi najczęściej wskazywany powód marnowania czasu to notoryczne opóźnianie wykonywania swoich obowiązków, np. pracy czy nauki . Przyznało się do tego 27 proc. badanych. Niewiele mniej, bo 26 proc. ankietowanych, przyznaje z kolei, że utrata cennego czasu związana jest ze złym zaplanowaniem swojego dnia. Kolejne "pożeracze czasu" to: zbyt późne wstawanie i spędzanie czasu w mediach społecznościowych, granie w gry komputerowe, na telefonie lub konsoli oraz oglądanie telewizji.

- Jakbym czytała o sobie! Wszystko do mnie pasuje poza grami komputerowymi - śmieje się pani Ewelina z Bydgoszczy. - Często obiecuję sobie, że już nie będę tak często zaglądać na Facebooka czy Instragram, ale niestety nie wychodzi mi to. Podobnie jest z oglądaniem telewizji. Gdy zaczyna się nowa ramówka, to obiecuję sobie, że znajdę czas na jeden, góra dwa seriale. Jednak po obejrzeniu zapowiedzi cały mój plan się wali, bo interesujących jest aż pięć czy sześć seriali i do tego jakiś show. A potem się denerwuję, że nie mam czasu na rozmowę z bliskimi czy czytanie książek - opowiada nasza Czytelniczka.

Każdego dnia ulegamy zbyt wielu rozpraszaczom
Bartosz Pietrzak, ekspert marki Lorus, zaznacza, że problemem jest brak umiejętności dysponowania wolnym czasem. Nie umiemy określić priorytetów, ale także ulegamy wielu rozpraszaczom, zwłaszcza dostępnym w internecie. Ważne jest, aby stawiać sobie cele i skutecznie je realizować. Mowa nie tylko o największych życiowych planach, ale tych najdrobniejszych aspektach życia codziennego. - Zweryfikowanie źródła największego marnotrawstwa czasu pozwala nam uzmysłowić sobie, z czym tak naprawdę walczymy. Wbrew pozorom, często największym problemem jest samo znalezienie przyczyny, proces eliminacji potrafi być o wiele prostszy. Dla przykładu, jeżeli założymy, że dziennie spędzimy maksymalnie godzinę w mediach społecznościowych, może się okazać, że potrafimy znaleźć czas dla rodziny czy przyjaciół - mówi Bartosz Pietrzak.

Więcej czasu chcielibyśmy spędzać z rodziną
Badanie daje też odpowiedź na pytanie na co chcielibyśmy znaleźć więcej czasu. Dla dużej części (2 na 5 osób) spędzanie większej ilości czasu z rodziną i dziećmi to największy priorytet, przy czym większą chęć wykazują kobiety.

W dalszej kolejności ważne są dla nas podróże, relaks i chwile dla siebie oraz hobby/zainteresowania. Dalej wymieniamy również spędzanie czasu z partnerem/partnerką, dbanie o zdrowie, czytanie książek i czas dla przyjaciół. Najmniej osób więcej czasu chciałoby poświęcać na naukę, pracę i zakupy.