Wystarczy 10 dkg! Takie są skutki jedzenia agrestu. Tak agrest wpływa na twój organizm

10 dag agrestu - Witamina K

Agrest jest dobrym źródłem witaminy K, dostarczając około 15-20 mikrogramów na 100 gramów. Witamina K jest istotna dla krzepnięcia krwi i zdrowych kości.