Zielona herbata - kiedy jej nie pić? O tej godzinie lepiej nie pić zielonej herbaty. To mówią dietetycy

ZIELONA HERBATA DO POSIŁKÓW

PICIE ZIELONEJ HERBATY DO POSIŁKÓW
Zielonej herbaty lepiej nie pić do posiłków. Napój ten hamuje wchłanianie niektórych składników pokarmowych. Zawiera garbniki, które wchodzą w reakcje chemiczne z niektórymi składnikami mineralnymi, w tym z żelazem.