Spis treści
Ceny czereśni w sklepach i na bazarach 2025
W hurcie, na rynkach i w marketach pojawiły się już polskie truskawki i maliny z upraw szklarniowych oraz tunelowych. Owoce prosto z pola będą dostępne w połowie czerwca. Teraz do sprzedaży trafiają pierwsze czereśnie - nie są to jeszcze polskie odmiany, ale najczęściej hiszpańskie.
Kilogram czereśni w hurcie to w maju koszt od 38 do 75 złotych. Ceny detaliczne są jeszcze wyższe. Na targowiskach zdarzają się czereśnie w cenie ponad 100 zł za kilogram!
Eksperci uspokajają, że takie ceny na początku sezonu czereśniowego to norma. Im więcej będzie dostaw z różnych krajów - między innymi w Turcji czy Grecji - a do tego dojdą polskie uprawy, stawki nie będą już tak kosmiczne i prawdopodobnie ceny czereśni zaczną spadać. Jednak sadownicy przewidują, że w tym roku ceny czereśni mogą być nawet o ponad 50-60 proc. wyższe niż rok temu.
W marketach rozpoczął się sezon na czereśnie - na razie te z importu. Cena czereśni waha się obecnie od 35 zł do 65 zł za kilogram. W większości sklepów za opakowanie 500 g czereśni trzeba zapłacić od 25,99 zł do 29,99 zł.
Tak czereśnie wpływają na zdrowie
Czereśnie to pyszne i zdrowe owoce sezonowe. Zawierają witaminy, minerały i przeciwutleniacze, które mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie. To m.in. witaminy A, C, E, K i B6, minerały: cynk, fosfor, jod, magnez, potas, żelazo i wapń, a także kwas foliowy, tiamina, ryboflawina, niacyna.
Czereśnie wspierają prawidłową pracę wielu narządów w organizmie, wspomagają układ trawienny - regulują pracę jelit, mają też działanie lekko moczopędne. Owoce te korzystnie wpływają na serce i naczynia krwionośne (ze względu na dużą zawartość potasu), pomagają regulować ciśnienie tętnicze krwi, obniżają poziom cholesterolu.
Mało kto wie, że czereśnie to bogate źródło jodu - mają go więcej, niż większość ryb morskich! Dzięki temu czereśnie regulują pracę tarczycy. Dodatkowo korzystnie wpływają na wygląd skóry, gdyż zawierają sporo antyoksydantów, które hamują proces starzenia się skóry. Wykazują też działanie przeciwnowotworowe.
