Co się dzieje z organizmem, gdy jemy suszone owoce? Niektórzy powinni włączyć je do diety!

Suszone figi

Są źródłem witaminy B6, która przyczynia się do zmniejszenia uczucia znużenia i zmęczenia, utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, a także regulacji aktywności hormonalnej.