Co się dzieje z organizmem, gdy jemy suszone owoce? Niektórzy powinni włączyć je do diety!

Suszone owoce mogą wspierać skuteczne odchudzanie, ale osoby będące na diecie odchudzającej powinny ograniczać ich jedzenie, aczkolwiek na pewno są dobrą alternatywą dla słodyczy.