5 z 12

fot. Pixabay.com
Tak wygląda prawidłowo wykonane ćwiczenie z hantlami na plecy
6 z 12

fot. Pixabay.com
Tak wygląda prawidłowo wykonane ćwiczenie z hantlami na brzuch
7 z 12

fot. Pixabay.com
Tak wygląda prawidłowo wykonane ćwiczenie z hantlami na triceps
8 z 12

fot. Pixabay.com
Tak wygląda prawidłowo wykonane ćwiczenie z hantlami na biceps