Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Czerwona herbata dla zdrowia i szczupłej sylwetki

Beata Alukiewicz, Echo Dnia
Fot. sxc
Czerwona herbata powinna stać się stałym elementem naszej codziennej diety. Pijąc ją, działamy na przyspieszenie przemiany materii a to z kolei wspomaga odchudzanie.

Czerwona herbata:

Czerwona herbata:

- wspomaga pracę wątroby,
- obniża poziom cholesterolu,
- oczyszcza organizm,
- pobudza procesy trawienne,
- skutecznie walczy z nadwagą,
- łagodzi skutki spożycia alkoholu,
- wzmacnia organizm

Jak to możliwe? Składniki zawarte w czerwonej herbacie atakują zbędne pokłady tłuszczu w naszym organizmie. W czerwonej herbacie znajdziemy między innymi: garbniki, alkaloidy, flawonoidy, minerały (wapń, magnez, cynk, mangan, miedź, selen) oraz witaminę C. Ponadto ma ona właściwości przeciwutleniające, odtruwa organizm, oczyszczając go z toksyn. Zawiera za to bardzo małe ilości kofeiny i taniny, dzięki czemu nie upośledza wchłaniania żelaza.

Jak ją pijemy?

Czerwoną herbatę powinno się pić bez żadnych dodatków, szczególnie zaś cukru, który neutralizuje większość jej właściwości. Na jedną filiżankę używamy niepełną łyżeczkę herbaty. Zalewamy gorącą, ale nie wrzącą wodą i zaparzamy 3-5 minut. Te same liście możemy zalewać dwu- lub trzykrotnie.

Specjaliści zalecają pić 3-5 filiżanek dziennie czerwonej herbaty. Ogrzeje nasze ciało i przepędzi zły humor.
O cudownych właściwościach czerwonej herbaty przeczytasz także na stronie www.echodnia.eu

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska