Czerwone mięso - jeść czy nie jeść? [wideo]

Czerwone mięso wielu osobom kojarzy się tylko i wyłącznie z wołowiną. W "Studiu Active" dietetyk Anna Jelonek wyjaśniła, że to także gęś, kaczka i dziczyzna. Czy rzeczywiście mięso czerwone jest niezdrowe i powinno się go unikać w diecie? Czym grozi nadmiar czerwonego mięsa? Jakie ma zalety i kto powinien je włączyć do swojego jadłospisu?