Depresja w pandemii. Te zachowania powinny wzbudzić Twoją czujność>>>
Według ekspertów osoby, które w trakcie epidemii przebywały na kwarantannie przejawiały wyższy poziom objawów depresji niż osoby, które nie doświadczyły izolacji społecznej.
Trudności z podejmowaniem decyzji
Do niepokojących objaw mogą należeć również problemy z mobilizacją do działania. Ponadto osłabienie, przewlekłe zmęczenie i brak motywacji również mogą być objawami depresji.
Negatywny obraz siebie
Zachowania i myśli, takie jak samooskarżenia, pesymizm, brak wiary we własne możliwości, wewnętrzna krytyka mogą nie tylko znacznie obniżyć samoocenę, ale i wskazywać na objawy depresji. W skrajnych przypadkach mogą występować nawet urojenia.
