3 z 28
Poprzednie
Następne
Dieta na lato 2022. Takie produkty jedzone latem są najlepsze na odchudzanie. W ten sposób doprowadzimy do utraty wagi
TRUSKAWKI NA ODCHUDZANIE
Filiżanka truskawek ma tylko 47 kalorii i zawiera prawie 3 gramy błonnika, 141% dziennej dawki witaminy C i mnóstwo energetyzującego B6. Truskawki są również przyjaznym dla wegan źródłem żelaza, które może pomóc w walce ze zmęczeniem i przyrostem masy ciała związanym z anemią.