Całkowita eliminacja nabiału nie jest rekomendowana w przypadku braku alergii na białka mleka krowiego. Warto jednak zwracać uwagę na tę grupę produktów, ponieważ jej wpływ na postępowanie choroby Hashimoto jest wciąż badany.
Zobacz wideo: Czy przy Hashimoto należy wykluczyć gluten i nabiał?
Wideo: 20m2 Łukasza/x-news
Aby wesprzeć układ immunologiczny w walce z chorobą, z pewnością należy eliminować z diety wszelkie alergeny, nietolerowane produkty oraz żywność wysoko przetworzoną. Zadbać o prawidłowy sen i podaż wody oraz zredukować stres.
Polecamy także: Dieta w chorobach tarczycy. Co jeść, a czego unikać przy niedoczynności tarczycy i chorobie Hashimoto?
Polecamy także: Dieta w chorobach tarczycy. Co jeść, a czego unikać przy niedoczynności tarczycy i chorobie Hashimoto?
Zobacz wideo: Jak rozpoznać, że ma się problemy z tarczycą?
Wideo: Dzień Dobry TVN/x-news
