Całkowita eliminacja nabiału nie jest rekomendowana w przypadku braku alergii na białka mleka krowiego. Warto jednak zwracać uwagę na tę grupę produktów, ponieważ jej wpływ na postępowanie choroby Hashimoto jest wciąż badany.


Zobacz wideo: Czy przy Hashimoto należy wykluczyć gluten i nabiał?

Wideo: 20m2 Łukasza/x-news

Aby wesprzeć układ immunologiczny w walce z chorobą, z pewnością należy eliminować z diety wszelkie alergeny, nietolerowane produkty oraz żywność wysoko przetworzoną. Zadbać o prawidłowy sen i podaż wody oraz zredukować stres.

Polecamy także: Dieta w chorobach tarczycy. Co jeść, a czego unikać przy niedoczynności tarczycy i chorobie Hashimoto?

Polecamy także: Dieta w chorobach tarczycy. Co jeść, a czego unikać przy niedoczynności tarczycy i chorobie Hashimoto?

Zobacz wideo: Jak rozpoznać, że ma się problemy z tarczycą?

Wideo: Dzień Dobry TVN/x-news