Jak poradzić sobie z bólem? Poznaj domowe sposoby na ból zębów, pleców czy głowy

Co zrobić kiedy bolą plecy

W obecnych czasach, kiedy to niemal każdy posiada smartfona, w kierunku którego pochyla się nawet kilkaset razy dziennie. Do tego dla wielu praca fizyczna lub ta siedząca skierowana w stronę monitora stanowią ogromne obciążenie dla naszego kręgosłupa.

W takich przypadkach, występować mogą sporadyczne lub systematyczne bóle pleców, które znacząco mogą popsuć nam dzień. Wówczas poza tabletkami przeciwbólowymi doskonale sprawdzą się ciepłe i odprężające kąpiele, ale także w nieco bardziej zaawansowanym stadium bólu specjalne plastry rozgrzewające.