13 z 29

fot. Dddddariusz Gdesz / Polskapresse
Godzina aerobiku to ubytek 300 kcal
14 z 29

fot. Anna Pawelczyk
Pranie ręczne w godzinę pozwala spalić około 150 kcal
15 z 29

fot. Marzena Bugala
Podczas godziny pisania wiadomości tekstowych, SMS-ów, stracimy 40 kilokalorii
16 z 29

fot. Mariusz Kapala
Gra w kręgle to strata 204 kcal/godz.