Jak żyć ekologicznie i zdrowo - radzą eksperci WWF Polska [galeria]

Nie pal śmieciami! I uważaj na smog

To temat, który elektryzuje opinię publiczną. Na mapach zanieczyszczeń Polska jest czerwoną plamą. Czy rzeczywiście stan powietrza w naszych miastach jest tak zły? Czy ten problem dotyczy tylko dużych miast? Skąd czerpać wiarygodne informacje na ten temat? Czy zostając w domu jesteśmy bezpieczni? Jak możemy przeciwdziałać smogowi? Czy powinniśmy używać masek?

Przeczytaj też: https://pomorska.pl/patriotyzm-ekologicznie-swiadomy-czy-jestesmy-na-to-gotowi/ar/11716620

- Smog upośledza funkcje obronne dróg oddechowych, torując drogę infekcjom, utrudnia też wymianę gazową w płucach, co powoduje większe obciążenie serca - tłumaczy ekspertka WWF Polska. - Kilkudniowy wzrost zanieczyszczeń powietrza przekłada się na zwiększoną liczbę zgonów z powodu chorób układu oddechowego, a także wzrost absencji chorobowej, potwierdziły to badania prowadzone w wielu krajach. Długotrwała ekspozycja na te związki, nawet przy niskich stężeniach, sprzyja zapaleniu błony śluzowej drzewa oskrzelowego, upośledza funkcje obronne dróg oddechowych, torując drogę wirusom i bakteriom, upośledza wymianę gazową w płucach i zwiększa ryzyko alergii.

Problemy te dotykają najbardziej osób, które już cierpią na dolegliwości ze strony układu oddechowego lub krążenia, najczęściej związane z paleniem papierosów. U osób zdrowych smog może nasilić objawy przeziębienia i wydłużyć czas dochodzenia do zdrowia. Dzieciom narażonym na życie w smogu dokucza zapalenie spojówek, kaszel, objawy nieżytu górnych dróg oddechowych, a ich podrażnienie powoduje, że organizm łatwiej ulega w walce z bakteriami lub wirusami.