1 z 10
Przewijaj galerię w dół
fot. pexels/zdjęcie ilustracyjne
Jeśli chcemy aby nasz mózg pracował lepiej warto wyeliminować z diety kilka produktów spożywczych. Te produkty pogarszają naszą pamięć.
Na kolejnych zdjęciach zobaczcie, które produkty trzeba wyeliminować aby mieć lepsza pamięć >>>
2 z 10
fot. pixabay/zdjęcie ilustracyjne
CUKIER
Zbyt duża ilość cukru może też prowadzić do otępienia. Duża ilość cukrów prostych nie pomoże nam przy zapamiętywaniu.
3 z 10
fot. pixabay/zdjęcie ilustracyjne
SÓL
Nie będzie to zaskoczeniem, ale należy unikać soli. Sól w nadmiarze zaburza pracę mózgu.
4 z 10
fot. pixabay/zdjęcie ilustracyjne
ALKOHOL
Powoduje problemy z pamięcią, dezorientację, problemy z koncentracją i otępienie.
