Morsowanie stało się hitem 2021 roku! "Morsuję, a Ty jaką masz super moc?" Internauci komentują pasję, o której powstają kolejne MEMY
Morsowanie, mimo że nie jest niczym nowym to od kilku dni jest na językach znacznie większej grupy ludzi. Wszystko za sprawą zdjęć pasjonatów tej aktywności, które coraz śmielej zalewają media społecznościowe.
Zima 2021 stała się świetną okazją do morsowania nie tylko dla już zaprawionych w bojach, ale także dla osób dopiero ubiegających się o "tytuł morsa".
W sieci nie brakuje też memów, które w sposób dowcipny i ironiczny komentują tę dla niektórych, nową modę.
"Morsowałem" - nowa pasja hitem MEMÓW. Internauci bezlitośni...
"Pierwsza zasada morsowania? Powiedz każdemu, że morsujesz!" W sieci pojawia się coraz więcej zdjęć z morsowania i... MEMÓW
Morsowanie, czyli zanurzenie się lub kąpiel w zimnej wodzie jeziora, morza czy innego zbiornika niesie sporo korzyści, wśród których wymienia się:
- hartowanie organizmu i jego szybszą regeneracja,
- poprawę wydolności układu sercowo-naczyniowego,
- poprawę ukrwienia skóry,
- poprawę samopoczucia.
Należy jednak pamiętać, że morsowanie nie jest leczeniem ani terapią. Tym samym powinno się je traktować jako środek pomagający w zachowaniu dobrego samopoczucia czy wywołujący efekt prozdrowotny.
Czy "bycie morsem" jest dla każdego?
Uważa się, że morsowanie jest dobre dla osób w każdym wieku, jednak nie bez znaczenia jest stan zdrowia.
Aby świadomie zacząć swoją przygodę z morsowaniem warto skonsultować się z lekarzem. Istnieje bowiem wiele chorób, które uniemożliwiają takie spędzanie czasu. Mowa np. o o chorobach kardiologicznych.
Dodatkowo należy również pamiętać o tym, aby przed zafundowaniem sobie zimnej kąpieli odpowiednio się przygotować. Ważnym elementem jest m.in. rozgrzewka - trucht, ćwiczenia ogólnorozwojowe. Dzięki temu nasz organizm zostanie zaopatrzony w tlen. Przed zimną kąpielą nie należy pić alkoholu.
