CUKIER
Niektóre przepisy na zupy wymagają dodatku cukru, który jest ostatnią rzeczą, jakiej potrzebuje twoje ciało, jeśli jesteś na diecie odchudzającej. Trzymaj dodatkowy cukier z dala od miski z zupą i wybierz coś, co rzeczywiście smakuje słodko, na przykład kawałek ciemnej czekolady lub domowe ciastko, zamiast dodawać cukru do zupy.