Napoje na odchudzanie - lista. To warto pić z rana, żeby schudnąć

Ciepła woda z cytryną z rana na odchudzanie

Ciepła woda z cytryną to doskonały napój detoksykujący. Cytryna ma mnóstwo zalet ze względu na zawartość przeciwutleniaczy i włókien pektynowych - to rozpuszczalne włókna, które najczęściej występują w owocach i warzywach. Powodem, dla którego ten napój jest świetny do utraty wagi, jest to, że jest nawilżający, bez kalorii i może pomóc w eliminacji toksyn z organizmu.