Kozieradka z rana na odchudzanie

Woda z kozieradki może pomóc w utracie wagi poprzez tłumienie apetytu i wzmacnianie uczucia sytości. Aby zrobić wodę z kozieradki, wystarczy namoczyć 1-2 łyżki nasion kozieradki w wodzie przez noc i popijać od rana. WAŻNE! Potrzebne są dalsze badania, a jeśli jesteś w ciąży lub próbujesz zajść w ciążę - lepiej zrezygnuj z tego napoju.