Oblężenie w klubach fitness w Lipnie i we Włocławku....

    Oblężenie w klubach fitness w Lipnie i we Włocławku. Wszystko przez postanowienia

    Zdjęcie autora materiału
    Joanna Chrzanowska

    Aktualizacja:

    Gazeta Pomorska

    Oblężenie w klubach fitness w Lipnie i we Włocławku. Wszystko przez postanowienia
    Siłownie i kluby fitness w całym regionie nie mają teraz powodów do narzekania na brak klientów. Mieszkańcy masowo ruszyli na zajęcia, aby realizować swoje noworoczne postanowienia dotyczące odchudzania i dbania o zdrowie.
    Oblężenie w klubach fitness w Lipnie i we Włocławku. Wszystko przez postanowienia
    Siłownie i kluby fitness przeżywają prawdziwy boom zwykle dwa razy do roku: po świętach i sylwestrze oraz jesienią, po wakacjach. Zimą chcemy zrealizować swoje noworoczne postanowienia, poza tym przygotować się do lata, żeby jakoś wyglądać na plaży, z kolei jesienią wracamy do klubów fitness, a nasze dzieci do szkół.

    Trzeba tworzyć dodatkowe grupy



    Zainteresowanie zajęciami w Lipno City Fitness jest tak duże, że czasami trzeba tworzyć dodatkowe grupy.

    - Nie narzekamy na brak klientów, ale po Nowym Roku rzeczywiście widać większe zainteresowanie zajęciami - mówi Paweł Olszewski, prezes zarządu Lipnowskiego Klubu Karate Kyokushin, którego Lipno City Fitness jest sekcją. - Jeśli jest taka potrzeba i brakuje miejsc w istniejących grupach, to wychodzimy naprzeciw oczekiwaniom naszych klientów i tworzymy następne.


    Ćwiczą zarówno nastolatki, jak i seniorki



    Większe zainteresowanie aktywnością fizyczną występuje po Nowym Roku ze strony pań. W Energy Fitness Club Włocławek panie są szczególnie zainteresowane zajęciami typu: zgrabne uda, jędrne pośladki. - Na zajęcia przychodzą panie w różnym wieku - mówi Dominika Woźniak, menadżerka klubu. - Regulamin pozwala na to, by ćwiczyły u nas dziewczęta od 16 roku życia. Wiele jest pań 25 plus. Nie brakuje również seniorek. Każdy wiek jest dobry, by dbać o swoje zdrowie i sylwetkę.

    Niestety zdarza się, że ci, którzy przychodzą na zajęcia w styczniu, mają słomiany zapał. Oczekują spektakularnych efektów w bardzo krótkim czasie. A tak się nie da - twierdzą zgodnie instruktorzy. Nie ma cudownych treningów. Praca nad sylwetką jest ciężka, ale jeśli ma się determinację, to z czasem satysfakcja gwarantowana.

    Oczywiście ważna jest również dieta, spożywanie odpowiednich posiłków, o unikaniu słodyczy, fast foodów, nieregularnych posiłków nikomu nie trzeba chyba mówić.

    Dodajmy, że jak wynika z raportów poświęconych zdrowiu i fitnessowi, co roku rośnie liczba osób korzystających z zajęć ruchowych. Do klubów uczęszcza-ją prawie trzy miliony Polaków. Ponadto szacunki są takie, że w ciągu najbliższych kilku lat liczba ta wzrośnie do 4 milionów.



    Dwa razy więcej fotoradarów na polskich drogach. Zobacz wideo!

    Czytaj treści premium w Gazecie Pomorskiej Plus

    Nielimitowany dostęp do wszystkich treści, bez inwazyjnych reklam.

    Komentarze

    Na razie brak komentarzy, Twój może być pierwszy.

    Zapytaj lekarza

    1 3 4 5 ... 28 »
    28 stycznia

    Światowy Dzień Trędowatych

    zobacz więcej »