Oni nie powinni jeść pomidorów
Pomidory nie są wskazane dla wszystkich. Choć kryją w sobie bogactwo witamin, minerałów i innych składników, niektórym osobom mogą zaszkodzić. Zobacz, kto powinien unikać pomidorów. ►
Refluks i zgaga
Choć pomidory są bardzo zdrowe, jednak jak wszystko w nadmiarze, mogą mieć też negatywne skutki. Kwasy jabłkowy i cytrynowy zawarte w pomidorach, zjedzone w dużej ilości mogą prowadzić do zaostrzenia objawów refluksu żołądkowego.
Problemy z nerkami
Pomidory zawierają sporo potasu, przez co mają działanie moczopędne i obniżają ciśnienie krwi. Dlatego osoby, które mają problemy z nerkami nie powinny sięgać po pomidory.
Biegunki i rozwolnienie
Pomidory zawierają sporo błonnika pokarmowego, który regulują pracę układu pokarmowego. Jednak zjedzenie dużej ilości błonnika może prowadzić do rozwolnienia lub biegunek. Dlatego pomidorów powinny unikać osoby z problemami trawiennymi i cierpiące na biegunki.
