Na opuchliznę pomagają także liście kapusty. Rozbij je tak, aby puściły soki, a następnie pokryj nimi obrzęki. Całość zabezpiecz folią i bandażem.

Zacznij się więcej ruszać. Ćwicz co najmniej dwa razy w tygodniu i wprowadź do swojej codzienności długie spacery.