Oto najlepsze produkty na detoks organizmu. To warto jeść, by oczyścić organizm

ORZECHY
Orzechy są doskonałym pożywieniem, które można włączyć do diety wspomagającej proces detoksykacji. Są bogate w składniki odżywcze, które wspierają naturalny proces detoksykacji organizmu, takie jak błonnik, który wspomaga trawienie i wspomaga eliminację toksyn przez przewód pokarmowy. Orzechy są również bogate w przeciwutleniacze, takie jak witamina E, które mogą pomóc neutralizować szkodliwe wolne rodniki w organizmie. Dodatkowo zawierają niezbędne, zdrowe tłuszcze i aminokwasy, zwłaszcza argininę, glutation i metioninę, które mogą wspomagać zdrowie wątroby. Ponadto orzechy są źródłem białka roślinnego mającego wpływ na powstawanie enzymów niezbędnych do detoksykacji.