Mleko to doskonały dodatek do koktajli, kawy. Na przestrzeni lat opinie o mleku bardzo się zmieniają. Niegdyś uważane za najlepszy napój teraz pojawia się opinie, że wcale nie jest ono najlepszym wyborem.

Szczegóły znajdziecie na kolejnych zdjęciach >>>

Nietolerancja laktozy

Osoby zmagające się z nietolerancją laktozy powinny zrezygnować ze spożywania mleka.

Trądzik młodzieńczy

Spożycie mleka może nasilić problemy skórne takie jak trądzik.

Hashimoto

Osoby z hashimoto powinny zrezygnować z picia mleka, bo może ono nasilić objawy choroby.