W niedzielne południe morsy z Bydgoszczy i okolic opanowały Jezioro Jezuickie w Pieckach. Tym razem pogoda nie dopisała amatorom zimnych kąpieli. W ostatnich dniach ociepliło się i mocno wzrosła temperatura. Było aż 14 stopni Celsjusza. Jednak nikt nie narzekał na wiosenną aurę. Tradycyjnie było dużo śmiechu i radości.
Regularne kąpiele w zimnej wodzie wpływają korzystnie na ciało i ducha. Wyjątkowe właściwości hartujące mają kąpiele w zimnej lub lodowatej wodzie. Jak podkreślają zwolennicy morsowania kąpiele w zimnej czy lodowatej wodzie zwiększają wydolność układu sercowo-naczyniowego, poprawiają ukrwienie skóry, a w konsekwencji wpływają na jej lepszą kondycję i wygląd, redukują stany zapalne, poprawiają parametry krwi, regenerację po wysiłku fizycznym, działają antydepresyjnie i poprawiają jakość snu.
Zobaczcie także
- Zajrzeliśmy na plażę w Pieckach pod Bydgoszczą. Morsy wciąż się hartują [zdjęcia]
- Morsy w Pieckach. Powrót zimowej aury sprzyjał kąpieli w Jeziorze Jezuickim [zdjęcia]
- Morsy w Pieckach. Jeśli jest niedziela, to musi być morsowanie [zdjęcia]
- Morsy w Pieckach. W końcu dopisała zimowa aura. Było śnieżnie i wesoło [zdjęcia]
- Morsy w Pieckach niedaleko Bydgoszczy. Z przesłaniem dla Ukrainy [zdjęcia]
- Morsy z Bydgoszczy dobrze się bawiły w Pieckach [dużo zdjęć]
O zaletach kąpieli w zimnej wodzie pisał już 400 lat przed naszą erą Hipokrates. W Polsce pierwsze wzmianki o zimnych kąpielach pochodzą z XVI wieku. O regularnej zabawie w morsowanie można mówić od 1975 roku kiedy powstał Gdański Klub Morsów. Prawdziwy rozkwit morsowania nastąpił w XXI wieku. Wtedy powstało wiele grup zwolenników morsowania, praktycznie w każdej miejscowości.
