Gazeta Pomorska

Przedświąteczne porządki sposobem na pozbycie się zbędnych kilogramów. Sprawdź, ile spalisz kalorii odkurzając, myjąc okna[TABELA KALORII]

Przygotowania do świąt trwają. A co za tym idzie, wielkie sprzątanie. Myjemy okna, szorujemy podłogi, wycieramy kurze w najciemniejszych zakamarkach.

IstockPhoto

Następne
Przeglądaj również za pomocą strzałek na klawiaturze [1/13] Następne

Przygotowania do świąt trwają. A co za tym idzie, wielkie sprzątanie. Myjemy okna, szorujemy podłogi, wycieramy kurze w najciemniejszych zakamarkach. Wszystko po to, aby nasz dom lśnił czystością. Często wylewamy siódme poty i padamy zmęczeni na kanapę. Większość z nas przyznaje, że to jeden z mniej lubianych elementów świątecznych przygotowań. Mamy dla Was jednak dobre wieści. Im intensywniej i dłużej sprzątacie, tym więcej kalorii spalicie. Myjąc okna, zamiatając, ścierając kurze, spokojnie przygotujecie swój organizm na barszcz z uszkami czy krokiety z kapustą. Ile spala się kalorii myjąc okna, odkurzając, trzepiąc dywany czy robiąc zakupy? Sprawdźcie. Kliknijcie w kolejne zdjęcie i poznajcie tabelę kalorii.

Czytaj również: Jak zrobić idealny barszcz?

Zobacz: Jak zrobić domowe środki do czyszczenia?

źródło: Dzień Dobry TVN/x-news

Polecamy

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3