Mięta jest szeroko wykorzystywana w medycynie, kosmetyce, ale także w przemyśle spożywczym. Choć ma bardzo dużo właściwości zdrowotnych to jest spora grupa osób, która powinna uważać na spożywanie mięty.

Zobaczcie na kolejnych zdjęciach >>>

Mięta nie jest wskazana dla dzieci poniżej 2. roku życia.

U osób ze stwierdzonym refluksem nie powinno się spożywać mięty.

Mięta nasila objawy zgagi. Jeśli wiec mamy zgagę nie poleca się picie mięty.