W sobotę zaplanowano biegi dla dzieci od godz. 16.00 przy Toruń Plaza, a od 17.30 coś dla ducha, czyli zwiedzanie Starego Miasta z przewodnikiem. W niedzielę główny punkt sportowego programu, czyli biegi na dystansie 5 i 10 km.
Start na krótszym dystansie wyznaczono o godz. 12.15 przy Motoarenie, biegacze na dłuższym dystansie ruszą na trasę o godz. 11.00 spod Toruń Plaza. Meta w obu konkurencjach będzie czekała na Bulwarze Filadelfijskim w okolicach przystani AZS. Na dystansie 5 km wystartuje blisko 600 biegaczy, na 10 km blisko tysiąc, a w rywalizacji dzieci limit uczestników wyznaczono na 225.

Wyjątkową atrakcją toruńskiej imprezy jest oryginalny medal. Tegoroczny projekt prezentuje jednocześnie liczbę 100 i znak nieskończoności. Motyw ten nawiązuje do upamiętnienia 100. rocznicy zorganizowania w Polsce pierwszego, najdłuższego biegu otwartego na dystansie 37,5 km, na trasie z miejscowości Płutowo do Torunia. Znak nieskończoności to z kolei wieczność trwania maratonu toruńskiego w grodzie Kopernika i zawiera wizerunek pucharu, który 100 lat temu otrzymał zwycięzca biegu Edward Kwitowski.
Do skompletowania medalu trzeba ukończyć trzy części triady toruńskiej. Run Toruń Plaza - Zwiedzaj ze Zdrowiem jest drugą odsłoną tryptyku, wcześniej odbył się już bieg 5 km 100-lecia z Decathlon, a całość zwieńczy w październiku 41. Toruń Maraton.

