Tak działa chleb na nasz organizm. Pieczywo może pomóc nawet w odchudzaniu!

Pieczywo jest źródłem bardzo ważnych dla organizmu węglowodanów złożonych - informuje instytut "Polskie Pieczywo": "W przeciwieństwie do niezdrowych i tuczących słodyczy, które zawierają węglowodany proste, zawarte w pieczywie węglowodany złożone są dobrym źródłem energii dla organizmu, umożliwiają prawidłową pracę mózgu, budowanie struktur komórkowych oraz prawidłowe spalanie tłuszczu."